Wer ich war – und wer ich heute bin

Ich war lange jemand, der festhielt.
An Sicherheiten, an Rollen, an der Idee, geliebt zu werden – wenn ich nur „genug“ bin.
Ich blieb in Verbindungen, die mir nicht mehr gut taten, an Orten, die sich eng anfühlten, in Dynamiken, die mich erschöpften.
Und ich verlor mich – leise, Stück für Stück.

Der Schmerz war subtil, aber konstant.

Ich funktionierte. Ich passte mich an. Ich versuchte zu retten, was längst nicht mehr echt war.
Und gleichzeitig wusste ich tief in mir:

So will ich nicht weiterleben.

Der Weg zurück zu mir

Der Weg hinaus war kein gerader.
Er war voller Zweifel, Angst, Rückfälle, Selbstverrat – aber auch voller Wahrheit.

Ich lernte, Grenzen zu setzen.

Ich lernte, allein zu sein, ohne mich einsam zu fühlen.
Ich lernte, mich selbst zu halten – da, wo früher andere die Leere füllen sollten.

Mit jedem Schritt wurde es leiser im Außen – und klarer in mir.

Ich erkannte, dass Liebe nicht Schmerz bedeutet.
Dass Bindung nicht Abhängigkeit sein muss.
Und dass wahre Nähe erst entsteht, wenn wir uns selbst nicht mehr verlassen.

Was mich geprägt hat

Das Aufwachen kam während meiner Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Ich erkannte schnell: Es geht um mehr als Diagnosen und Krankheitsbilder. Es geht um den ganzen Menschen – um das, was unter der Oberfläche verborgen liegt.

Dann kam der Klang in mein Leben – und damit ein tiefes inneres JA. Ich ließ mich in Klangtherapie und integraler Klangarbeit vertiefend weiterbilden und erkannte:
Klang berührt dort, wo Worte nicht mehr greifen.
Der Körper beginnt zu erinnern.
Schwingung schafft Raum für Wandlung.

Mit der weiteren Reise – unter anderem durch die Qualifikationen zum Seins-Potenzial-Coach und Chakratherapeutin – öffneten sich neue Räume in mir. Nicht als laute Wendepunkte – sondern als stille, klare Erkenntnisse: Dass Heilung nicht darin liegt, etwas zu reparieren, sondern uns selbst wieder zu erinnern.

Ich begann zu verstehen, wie sehr unser inneres Erleben mit unserem Körper, unserem Energiefeld und unserem wahren Wesen verbunden ist.
Diese Ausbildungen waren für mich wie feine Schlüssel – sie machten spürbar, wie tief Wandlung wirken kann, wenn wir ihr wirklich Raum geben.

Heute fließt all das in meine Arbeit ein – behutsam, tief und aufrichtig.

Jede davon war augenöffnend – und vor allem: verbindend.
Ich begann, all diese Elemente in einer eigenen Form zu verweben.

20 Jahre Selbstständigkeit – ein Weg der Wandlung

Seit über 20 Jahren bin ich selbstständig.
Ich kenne die Herausforderungen.
Die Verantwortung.
Das ständige Navigieren zwischen äußeren Anforderungen – und dem inneren Ruf.

Gerade in dieser Zeit habe ich tief verstanden, was es bedeutet,
mich immer wieder neu auszurichten –
und dabei verbunden zu bleiben mit dem,
was wirklich zählt.

Aus all dem ist mein eigenses Coachingprogramm entstanden.

Raum für Wandlung.

Für Tiefe.

Für echte Verbindung – zu Dir selbst.

Kannst Du spüren, wie in Dir etwas ruft – leise, aber wahr?

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